Arıqlamaq bir çox insan üçün həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərdən əhəmiyyətli bir məqsəddir.Ancaq sürətli kilo

"Xanımlar, ehtiyyatlı olun! Göbək iynələri vurdurmayın!" Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri şair Nazilə Səfərli sosial

Xəbər verdiyimiz kimi, tanınmış oftalmoloq Aytən Sultanovanın səhhəti kəskin pisləşib.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, Mərkə

Bir çox insanlar zərdəçallı su içdikdə arıqlayacağına inanır.“Medicina” xəbər verir ki, endokrinoloq Olqa Pavlova sa

Arıqlama qaydalarını həkim izah edirAğır çəkili, kök insanların iş tapmaqda çətinlik çəkdiyi, sahibkarların kök işçi ar

Yay aylarında qidalanma rejimi bədənin ehtiyaclarına uyğun şəkildə tənzimlənməlidir. Havanın isti və rütubətli olması o

Son illərdə sağlam qidalanma və təbii yollarla arıqlamaq istəyənlərin menyusunda tez-tez yer alan acı bibər təkcə damaq

Sağlam qidalanaraq arıqlamaq həm daha davamlı, həm də bədən üçün təhlükəsiz bir üsuldur. Qısa müddətli sərt pəhrizlər y

Diyetoloq Emma Bardwell, qısa müddətdə sağlam şəkildə çəki atmaq istəyənlər üçün "30:30:30 Protein Pəhrizi"ni təqdim ed

1500-dən çox alimdən ibarət beynəlxalq qrup müəyyən edib ki, dünyada piylənmədən əziyyət çəkənlərin ümumi sayı 1 milyar

Pəhriz tutmağa başlayan bir çox insan, çəkisinin azalmaması, əksinə artması ilə qarşılaşır. News24.az xəbər verir ki, s

Qarabaşaq yeməklə arıqlamaq arzusu qadınlar üçün hormonal balansı pozmaqla nəticələnə bilər.“Medicina” xəbər verir

Pəhriz saxlayarkən ən vacib şey ölçülü yeməkdir. Köhnə yemək vərdişləri bu vəziyyəti çətinləşdirir. Bu problemi aradan

Son günlər insanların çoxları artıq çəki almaqdan, hərəkətsizlikdən şikayətlənir. Koronavirus infeksiyasının çox yayıld

Arıqlamaq çoxlarının hədəflədiyi bir prosesdir, lakin bu yolda edilən bəzi səhvlər sağlamlığa ciddi zərər verə bilər. S

Noxud aclığın qarşısını alan ilk qidalardan biridir. Mütəxəssislərin fikrincə, noxud yeməklə arıqlamaq mümükündür. Bəs

Sağlam bir ürək üçün ilk növbədə nə yediyimizə diqqət etməliyik. İslaminsesi.info ürək sağlamlığı üçün 10 misilsiz  m

Artıq çəkidən qurtulmaq və hər zaman ideal bədən quruluşunu saxlamaq üçün metabolizmin hər zaman sürətli işləməsi lazım

Dünya ulduzlarının hər zaman formada qalmasını görüb "necə edim ki, mən də gözəl bədən quruluşuna malik olum?" deyə düş

Dünya ulduzlarının hər zaman formada qalmasını görüb "necə edim ki, mən də gözəl bədən quruluşuna malik olum?" deyə düş